• 相対する概念が、独立して存在するように思うのをやめてみることです。
     あなたは美しくなりたいだろうか?それなら、自分の醜さを心から受け入れることだ。あなたという存在の中でそれが許されていることが、わかるようにならなければならない。それが条件だ。あなたは強くなりたいだろうか?それなら、自分の弱さを心から受け入れなければならない。どんな弱さをそこに感じても、それを完全に許して初めて真の強さが姿を見せるのだということ、強さは弱さと闘うものではないということが、わかるよう...
  • 何も悪くはない:アジャシャンティ
    それは、「ダメなことなど何もない」ということでした。...
  • あなたのビートを自然に合わせよう
    あなたのビートを自然に合わせよう人生のゴールは宇宙の鼓動にあなたの鼓動を合わせることです。あなたの本質を大自然に合わせることです。The goal of life is to make your heartbeat match the beat of the universe, to match your nature with Nature.-Joseph Campbellここで注目すべきなのは、合わせようとする対象が宇宙や大自然であることです。人間社会と合わせようとは言っていません。社会のビートは自然ではありません...
  • 実は、我々は生命自体です
    実は、我々は生命自体です。 自分が生命の全体であるのを見てそう認めるとき、我々はそれをもはや恐れません; 我々は、出生、生命と死を恐れることはありません。 しかし、それを知るまでは、我々は恐ろしいものとして人生を見ます、つまり我々がどうにか通り抜けなければならないバリアだと思っているのです。~ アジャシャンティIn truth, we are life itself. When we see and perceive that we are the totality of life, we a...
  • あなたは自分がどれだけ「強い」かを知らない
    あなたは自分が どれだけ「強い」かを知らない、 「強く」あるとは、 あなたの選択に過ぎないことを 知るまでは You never know how STRONG you are until being STRONG ...
  • 我々は「なんの役に立つの?」と問います。
    我々は「なんの役に立つの?」と問います。そして、我々はこの質問は、とても我々の狂気を反映しているのだと理解する必要があります。「何時になったら? 何に使えますか?」タオイストにとっての喜びは、ものが用はないということです、そして、将来は重要ではありません。- アラン・ワッツ(hollygonowhereを通して)We say: ‘What’s the use?’ And, we need very much to realize that this question reflects our insanity. ‘...
  • 人は自分が逃れようとしているものすべてを切望している
     人は本当は、探し求めている何かを見つけ出したくてたまらないのではない。人が切望しているのは、自分がすでに探し求めいるものそのものであることを発見することなのだ。~人は実際には、醜さ、失敗、弱さ、不安、完全に打ちのめされた状態といった、自分が逃れようとしているものすべてを切望している。なぜなら、完全性の手がかりはそういったものの中にあることを、どこかで私たちは知っているからだ。私たちは、すべてを許...
  • まったく何も知らないでいてください。 それが起こるとき、瞬間にすべてに会ってください。
    まったく何も知らないでいてください。 それが起こるとき、瞬間にすべてに会ってください。~ムージDon’t know anything at all. Meet everything in the moment as it arises.- Moojiあらかじめ知っているといえるのは、それが確定し、決して変化しないとわかっている時だけです。しかし、そのように言えるものが、果たして存在するのでしょうか?あなたが予想し、それに出会い、あなたの予想に合わせてそれを解釈しようとします...
  • 恐れとは親密になることでその姿を変えてしまおう
    通常、我々は勇敢な人々は恐れなど持っていないと思っています。真実は、彼らは恐怖と親密であるということです。― Pema Chodron (via stardust-seedling)Usually, we think that brave people have no fear. The truth is that they are intimate with fear.― Pema Chodron (via stardust-seedling)恐怖はそれから逃げようとし、あるいは見ないようにしようとするとき、余計にその存在を大きなものにします。逆に、恐れに正面から...
  • あなたは、ただあなた自身であること、ただ存在することで愛されます
    あなたは、ただあなた自身であること、ただ存在することで愛されます。あなたは、それをかせぐための何もする必要はありません。あなたの欠点、自尊心の欠如、身体的な完全さ、または社会的、経済的な成功-そのどれも問題ではない。誰もこの愛をあなたから取ることができません、そして、それは常にここにあります。- ラム・ダスYou are loved just for being who you are, just for existing. You don't have to do anything to ...
  • 人生の鍵盤
    人生はピアノのようなもの。白い鍵盤は幸福をもたらし、黒い鍵盤は悲しみを現す。しかし、人生の旅を送っていく上で黒い鍵盤も音を奏でることを忘れてはならない。by themiracleforest幸福の白いキーと悲しみの黒いキーの役割を、固定して考えないことだ。白い鍵盤ばかり欲しがり、黒い鍵盤を避けようとすれば、つまらない音楽しか奏でられないだろう。黒い鍵盤も、見るのを避けたり、乗っからないようにしようとすれば、人生はあ...
  • 人生を目の前にして無防備になる。それが、真の癒やしだ。~ジェフ・フォスター
     今起こっていることについてのストーリーを抜きにして、この体験を「失敗」だと名付けて成功と比較することや「醜い」と名付けて美しいことと比較することをしなければ、あるいは「怒り」「恐れ」「痛み」と名付けてその反対の概念と比較しなければ、どうやって今感じているものが何かを知ることができるのだろうか? すでに述べたように、ストーリーがなければ今体験していることを知る術はない。ストーリーがなければ、波に名...
  • 感情を手放せ! - 簡単に効果的に人生を変える
    ここに登場する人たちは、皆さんを代表して様々なタイプが登場しています。自分も同様に感じる人達もいらっしゃるでしょう。そしてその同じ人達が、後に変化を語っています。それは、この人達だけにできることではありません。誰にでも同じようにできることです。そこには特別な何かは必要ありません。むしろ、必要でないものを手放す事が必要になります。あなたが、新しいテクニックでも身につけようとして、これを見るなら、まず...
  • 守らなければならない自分など、もともといなかった
    私が自分を弁護したり、口論しようとするときは、いつでも私の心は閉じられています。WHENEVER I DEFEND OR ARGUE, MY MIND IS CLOSED.~バイロン・ケイティ自己弁護や、相手への反論をしたくなる時、その時点の自分は「自分が正しい」ことで頭がいっぱいになっています。言い換えれば、今の自分が正しくないと、この自分の存在理由が危うくなると焦っています。客観的に自分を見直せるなら、守らなければならない自分など、もとも...
  • ただあなた自身であること
    あなたは、ただあなた自身であること、ただ存在することで愛されます。あなたは、それをかせぐための何もする必要はありません。あなたの欠点、自尊心の欠如、身体的な完全さ、または社会的、経済的な成功-そのどれも問題ではない。誰もこの愛をあなたから取ることができません、そして、それは常にここにあります。- ラム・ダスYou are loved just for being who you are, just for existing. You don't have to do anything to ...
  • 意味がある人生は、人気コンテストでありません
    意味がある人生は、人気コンテストでありません。 あなたのハートが、何が正解であると思っているかに従って行動して下さい、そして、あなたは世界から即時に承認を得るかもしれないし、得られないかもしれません。 いずれにしろそれを実行してください。~ マリアン・ウイリアムソンA meaningful life is not a popularity contest. Do what in your heart you believe to be the right thing, and you may or may not get immedi...
  • あなたにだけわかる合図
    あなたが意に反して道を下っているように感じたら、一息入れて振り返り、全く別の上り道を探してみようという合図ではないかと考えてみよう。そうすれば、黙って不本意な道を進むことはないとわかるだろう。あなたは、下りに流されている必要はないとわかり、ただちに新しい道を探し始める。無駄な時間を過ごす必要はないと、直ちに思えるだろう。このところずっと、その警告を受けていたことに気がつくのだ。自分で道を変えられな...
  • 何事にも抵抗しない
    人生における2通りの解釈の秘密何事にも抵抗しない...
  • 有害な人々を扱う7つの洗練されたやり方
    有害な人々を扱う7つの洗練されたやり方7 Smart Ways to Deal with Toxic People筆者 MARC CHERNOFF有害な人々にあなたの頭の中に場所を貸さないでください。賃貸料を値上げして、彼らをそこから追い出してください。上げたり、下げたり、他人の不機嫌の稲妻の嵐の中で生き残ることは、かなりの挑戦でありえます。 しかし、一部のむら気な、否定的な人々が彼らの一生で難しいステージを通り抜けているかもしれないのを思い出すこと...
  • 感情に好ましさや価値観を入り込まないとき
    抱きしめられたい、治してほしいと望まずにあなた自身を癒そうとしたり、修復しようとしないでください。あなた自身を目覚めさせようとさえしないで。あなたの人生を早送りの映像で見ようとするのをやめなさい。放そうとすることを解き放ちましょう。癒しは目的地ではありません。ここにいてください。あなたの痛み、あなたの悲しみ、あなたの疑惑、あなたの熱望、あなたの恐ろしい考え:それらは誤りではありません。そして、それ...
  • 個人的に受け取ったと感じるものが、すべてはエゴなのです
    あなたの知識がどれだけ優れていても、エゴが取り除かれない限り、あなたは幻想の中にいるままである。~ムージHowever great your knowledge;If your ego is not removed,you remain in delusion.- Mooji (via tobiji)一見、個人的な利益追求などないように思える人々がいます。しかし、その人たちも、当たり前のように、根本には個人的な、それは一見些細に見えるようにさりげなく、エゴの追及が隠されています。まるで、些細な...
  • 邪魔しようのないもの
    邪魔しないで?瞑想するとき、思考や感情に対して「邪魔しないで」と言わないでください。避けられないものにはあなた自身を切り離そうとしないでください。邪魔されることを全面的に許してください。あなたのハートを広く解き放ってください。夢だけが邪魔できるのです、そしてあなたは夢ではありません。「どうぞ邪魔をしてください。」と思考や感情に言いましょう、深いところからのたくさんの過去からの訪問者に対しても。こう...

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▼参考URL
http://help.fc2.com/fc2id/manual/Home/point.html
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