• 傷つけられた私の怒りと復讐
     あなたは誰かがちょっと触れただけで、傷つけられたと感じてしまう可能性があります。それは、あなた(エゴ)が他の人はあなたを傷つけるものだと思い込んでいるから。あなた(エゴ)は自分の傷を持ち歩いて、誰かを待ち構えています。あなたにちょっと触ったら、あなたに何気なく声をかけただけなのに、誰かがあなたの傷にさわったと感じてしまう。しかしあなたにはそう見えても、誰もあなたを傷つけようと思ったりしていま...
  • やっても、やらなくても
     義務感から何かをやらされていると思うと、同じやるにしても苦痛になる。「これをやらないと大変なことになる」「これを手に入れないと損をする」「今日はまだやっていないぞ」このような脅しの言葉で動くことは、恐れから動かされているということだ。無条件に自分の価値を認めてみよう。自分がどんな人間だろうとその価値に変わりはない。何かを持っていなくても、何かができなくてもその価値に変わりはない。それが無条件...
  • 下手の考え休むに似たり~続「順序が逆」
     下手の考え休むに似たり(へたのかんがえやすむににたり)という言葉があります。これは、いくら考えても、よい考えなど浮かばないとわかっていながら、長く考え込まずにいられないのは、何の役にも立たず、時間の無駄でしかないということです。この言葉を取り上げたのは、前回『「順序が逆」、これに気づくだけであなたはうそのように解放を得ます』という文章で扱った考えをもう少し解説してみようと思ったからです。前回...
  • 「順序が逆」、これに気づくだけであなたはうそのように解放を得ます
     【なんであろうと起こります】Wu Hsinは瞑想することを個人の訓練によるものだと規定していますか?瞑想とは結果を求めることではありません。なんであろうと起こることが起こります。ちょっとクリアになってみましょう。なんであろうと起こることは、あなたによって起こされるのではありません、あなたを通して起こるのではないのです。訓練することは幻想を消すのに効果はありません。なぜなら訓練自体も幻想の中でなされ...

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